
Wake up je idealan trening za buđenje cijelog tijela. Ovaj jutarnji trening pripremiti će vas za novi radni dan.
Wake up je trening umjerenog intenziteta s naglaskom na razvoj snage i izdržljivosti. Idealan je za sagorijevanje potkožnog masnog tkiva te aktivaciju svih mišićnih skupina koje će razbuditi organizam i pripremiti vas za cjelodnevne aktivnosti.
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6PRAZNIK | 71/22 | 8 | 91/22 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 141/22 | 15 | 161/22 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 211/22 | 22 | 231/22 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 280/22 | 29 | 300/22 | 1PRAZNIK | 2 | 3 |
| 4 | 50/22 | 6 | 70/22 | 8 | 9 | 10 |