
Wake up je idealan trening za buđenje cijelog tijela. Ovaj jutarnji trening pripremiti će vas za novi radni dan.
Wake up je trening umjerenog intenziteta s naglaskom na razvoj snage i izdržljivosti. Idealan je za sagorijevanje potkožnog masnog tkiva te aktivaciju svih mišićnih skupina koje će razbuditi organizam i pripremiti vas za cjelodnevne aktivnosti.
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 | 204/22 | 21 | 224/22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 273/22 | 28 | 293/22 | 30 | 31 | 1PRAZNIK |
| 2 | 31/22 | 4 | 51/22 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 101/22 | 11 | 121/22 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 170/22 | 18PRAZNIK | 190/22 | 20 | 21 | 22 |