Sparta Gym & Spa Rotor
Riječka ulica 10
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 300/20 | 1 | 20/20 | 3 | 41/20 | 5 | 6 |
| 71/20 | 8 | 91/20 | 10 | 111/20 | 12 | 13 |
| 140/20 | 15 | 160/20 | 17 | 180/20 | 19 | 20 |
| 210/20 | 22 | 230/20 | 24 | 250/20 | 26 | 27 |
| 280/20 | 29 | 300/20 | 31 | 10/20 | 2 | 3 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.