Sparta Gym & Spa Rotor
Riječka ulica 10
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 153/20 | 16 | 171/20 | 18 | 192/20 | 20 | 21 |
| 220/20 | 23 | 240/20 | 25 | 261/20 | 27 | 28 |
| 290/20 | 30 | 10/20 | 2 | 30/20 | 4 | 5 |
| 60/20 | 7 | 80/20 | 9 | 100/20 | 11 | 12 |
| 130/20 | 14 | 150/20 | 16 | 170/20 | 18 | 19 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.