Sparta Gym & Spa Rotor
Riječka ulica 10
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 316/40 | 1 | 24/40 | 3 | 41/22 | 5 | 6 |
| 70/40 | 8 | 90/40 | 10 | 110/22 | 12 | 13 |
| 140/40 | 15 | 160/40 | 17 | 180/22 | 19 | 20 |
| 210/40 | 22 | 230/40 | 24 | 250/22 | 26 | 27 |
| 280/40 | 29 | 300/40 | 1 | 20/22 | 3 | 4 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.