Sparta Gym & Spa Rotor
Riječka ulica 10
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 192/20 | 20 | 214/20 | 22 | 231/20 | 24 | 25 |
| 261/20 | 27 | 281/20 | 29 | 301/20 | 31 | 1 |
| 20/20 | 3 | 40/20 | 5 | 60/20 | 7 | 8 |
| 90/20 | 10 | 110/20 | 12 | 130/20 | 14 | 15 |
| 160/20 | 17 | 180/20 | 19 | 200/20 | 21 | 22 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.