Sparta Gym & Spa Rotor
Riječka ulica 10
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 55/20 | 6 | 72/20 | 8 | 92/20 | 10 | 11 |
| 122/20 | 13 | 142/20 | 15 | 162/20 | 17 | 18 |
| 191/20 | 20 | 211/20 | 22 | 231/20 | 24 | 25 |
| 261/20 | 27 | 281/20 | 29 | 301/20 | 31 | 1 |
| 20/20 | 3 | 40/20 | 5 | 60/20 | 7 | 8 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.