Teretana:
Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Grupni program:
Body Weight
Body Weight

Body weight idealan je trening korištenjem vlastitog tijela. Body weight trening uključuje kao što samo ime kaže – trening vlastitim tijelom.

Ovaj tip treninga razvija motoričke sposobnosti kao što su jakost, fleksibilnost, koordinacija i ravnoteža. Zbog svojih funkcionalnih kretnji u značajnoj mjeri uključuje dubinske mišiće trupa.

Odaberite termine:
PonUtoSriČetPetSubNed
80/209103/2011122/201314
150/2016170/2018190/202021
220/2023240/2025261/202728
290/2030310/20120/2034
5PRAZNIK670/20890/201011
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.