Teretana:
Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Grupni program:
Body Weight
Body Weight

Body weight idealan je trening korištenjem vlastitog tijela. Body weight trening uključuje kao što samo ime kaže – trening vlastitim tijelom.

Ovaj tip treninga razvija motoričke sposobnosti kao što su jakost, fleksibilnost, koordinacija i ravnoteža. Zbog svojih funkcionalnih kretnji u značajnoj mjeri uključuje dubinske mišiće trupa.

Odaberite termine:
PonUtoSriČetPetSubNed
48/20568/20780/20910
110/2012130/2014150/201617
180/2019200/2021220/202324
25PRAZNIK26PRAZNIK270/2028290/203031
10/20230/20450/2067
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.