Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Power Workout
Power workout jedinstveni je program koji izvrsno djeluje na gubitak potkožnog masnog tkiva.
Idealan je kako za početnike tako i za vježbače koji žele usavršiti svoju tehniku. Trening mišićne izdržljivosti spojen s aerobnim treningom (srednje ili visoko intenzivnim) za cijelo tijelo u kojem opterećujete sve mišićne skupine koristeći sve dostupne rekvizite koje nudimo. Koristeći manje težine i veliki broj ponavljanja ova vrsta treninga izvrsno djeluje na gubitak potkožnog masnog tkiva, poboljšava izdržljivost te oblikuje i definira tijelo. Srednje intenzivnim intervalnim aerobnim metodama i tehnikama postići ćete savršeno građeno tijelo.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 514/40 | 6 | 710/40 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 121/40 | 13 | 141/40 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 190/40 | 20 | 210/40 | 22 | 23 | 24 |
| 25PRAZNIK | 26PRAZNIK | 27 | 280/40 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 20/40 | 3 | 40/40 | 5 | 6 | 7 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.