Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | 194/30 | 20 | 2110/30 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 261/30 | 27 | 281/30 | 29 | 30 | 1 |
| 2 | 30/30 | 4 | 50/30 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 100/30 | 11 | 120/30 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 170/30 | 18 | 190/30 | 20 | 21 | 22 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.