Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | 195/15 | 20 | 211/15 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 260/15 | 27 | 280/15 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 20/15 | 3 | 40/15 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 90/15 | 10 | 110/15 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 160/15 | 17 | 180/15 | 19 | 20 | 21 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.