Sparta Gym Zapad
Medarska 69
Yoga
Primjerena praksa yoge ostvaruje pozitivno psihofizičko stanje praktikanta a svjesnim pristupom vježbanju jačamo respiratorni sustav što omogućuje kvalitetnije disanje.
Vježbanjem yoga asana jačamo centralni stup našeg tijela, kralježnicu, što za posljedicu ima kvalitetniji osjećaj i ugodu te odsutnost bolova i napetosti.
Vježbanjem opuštanja pomažemo otpuštanje tenzija i stresa te vraćanje u homeostazu.
Odaberite termine:
| Pon | Uto | Sri | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | 12/15 | 2 | 31/15 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 80/15 | 9 | 100/15 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 150/15 | 16 | 170/15 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 220/15 | 23 | 240/15 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 290/15 | 30 | 310/15 | 1 | 2 | 3 |
Napomena: Moguće je dodati na listu i rezervirate više od jednog termina odjedanputa. Također je moguće odabrati termine od više različitih grupnih programa. Maksimalno se može rezervirati 6 termina.